榨菜丝毛豆炒面筋的做法
发布时间：2026-06-02 04:50:21 作者：玩站小弟 
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我要评论榨菜丝毛豆炒面筋独家花鱼儿2张图片食材明细主料毛豆370克面筋315克榨菜丝80克调料酱油适量盐适量味精适量清淡口味炒工艺三刻钟耗时高级难度榨菜丝毛豆炒面筋的做法步骤1食材：毛豆、面筋、榨菜丝。2将毛
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榨菜丝毛豆炒面筋 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 2张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
榨菜丝毛豆炒面筋的做法步骤
1食材：毛豆、面筋、丝毛榨菜丝。豆炒 - 2将毛豆剥壳淘洗干净。
- 3将面筋放在案板上切成片。
- 4将毛豆下入沸水锅中焯上5到6分钟。
- 5接着，合入切好的面筋面筋焯上1分钟捞出。
- 6起锅倒油烧热，下入焯好的丝毛面筋、毛豆和榨菜丝翻炒翻炒。豆炒
- 7然后，加适量的榨菜酱油。
- 8加适量的盐。
- 9加适量的味精。
- 10调味炒匀即成。
1食材：毛豆、面筋、丝毛榨菜丝。豆炒 
2将毛豆剥壳淘洗干净。 
3将面筋放在案板上切成片。 
4将毛豆下入沸水锅中焯上5到6分钟。 
5接着，合入切好的面筋面筋焯上1分钟捞出。 
6起锅倒油烧热，下入焯好的丝毛面筋、毛豆和榨菜丝翻炒翻炒。豆炒 
7然后，加适量的榨菜酱油。 
8加适量的盐。 
9加适量的味精。 
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